Therapien
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Worüber möchten Sie mehr erfahren?
Meditationstraining
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Die Kombination aus Meditation und Floating besteht aus:
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Vermittlung der Grundlagen zu Meditation und Floating (10 Min.)
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Floating in sensorischer Isolation (50 Min.)
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Nachgespräch (10 Min.)
Dr. Andreas Huber und sein Team vermitteln schon über 5 Jahre Meditationstechniken. Unsere Expertise beruht auf unserer Forschung an der Medizinischen Universität Wien und der Methode der sensorischen Isolation. Solch eine Isolation kann während des Floatings erlebt werden, wodurch meditative Zustände auch für ungeübte Personen leicht erreichbar werden.
Floating mit Meditationsanleitung
Bei der Meditation wird die Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt gelenkt. Es wird eine innere Haltung des absichtslosen Gewahrseins geübt. Dadurch entsteht ein urteilsloses Wahrnehmen der eigenen Gedanken, Empfindungen und Gefühlen.
Die Kombination Floating und Meditation vertieft:
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Entspannung und Ruhe
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bewusstere Körper- und Selbstwahrnehmung
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die Wahrnehmung der Gegenwart (Jetzt-Sein)
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Aufmerksamkeit und Fokus
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Erfahrungen der Verbundenheit
Termine
Gerne bieten wir Termine während unserer Öffnungszeiten.
Tel: 0043 676 4892589
Mail: info@schwerelos.wien
Coaching
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Ballast abwerfen
Drehen sich Ihre Gedanken immer wieder im Kreis? Gerade in diesen Situation, in wir nicht mehr entspannen können, merken wir, dass wir nicht mehr aus unseren gewohnten Denkmustern aussteigen können. Es ist die Herausforderung unserer Zeit wieder Abschalten zu lernen, zur Ruhe zu kommen und uns selbst und unsere Lebenssituation mit neuen zu Augen betrachten.
Anvertrauen & Schweben
Gemeinsam mit Mag. Michael Sicher, MSc. und BUSYPEOPLECOACHING bieten wir Ihnen die Möglichkeit, direkt vor Ihrem Floating-Erlebnis eine Coaching-Sitzung zu nutzen. Sie sprechen nicht nur aus, was Sie wirklich beschäftigt, sondern richten Ihren Fokus auf neue Lösungen aus.
Wie läuft es ab?
Durch diese Kombination tauchen Sie bereits mit weniger Ballast in die Schwerelosigkeit ein und vertiefen die neuen Sichtweisen. Am Folgetag nach dem Termin besteht die Möglichkeit zu einem Feedback-Gespräch, um Ihre Floating-Erfahrung in Ihren Alltag zu integrieren.
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Online-Vorgespräch 2-3 Tage vor der Coaching-Floating-Kombination (25 Min.)
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Coaching direkt vor dem Floating (75 Min.)
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Floating (60 Min.)
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Online-Nachbesprechung am Folgetag (25 Min.)
Diese europaweit einzigartige Coaching-Methode wurde entwickelt um Ihnen neue Einsichten und Wege in schwierigen Situationen zu eröffnen. Effektivität und Integration in den Alltag sind ihre höchsten Prioritäten.
Individuelle Termine
Gerne bietet Herr Sicher persönliche Termine auch ohne Floating an.
Massage
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Die Kombination aus Massage und Floating (auch Hydrotherapie genannt) besteht aus:
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Floating (50 Min.)
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Fuss-/Rücken-/Thai-Massage (30/55 Min.)
Durch die Kombination dieser Methoden kommt es zur komplementären Intensivierung sowohl der Erfahrung als auch des Wohlbefindens.
Unser Massage-Team hat über 15 Jahre Erfahrung in NUAD-Thai Techniken. Diese Massageform orientiert sich an der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Die NUAD-Thai besteht aus zahlreichen Dehn-, Streckbewegungen und Drucktechniken. Die Behandlung entlang der Meridianen lösen Verspannungen und Blockaden. Die NUAD-Thai-Technik fördert die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur.
Massage-Formen
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Traditionelle Thai-Massage (NUAD-Thai)
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Thai-Reflexfußmassage
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Rückenmassage
Individuelle Termine
CranioSacral Therapie
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Die Kombination aus CranioSacral Therapie und Floating besteht aus:
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Floating (50 Min.)
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Cranio-Sacral-Therapie (60 Min.)
Bei dieser Kombination intensiviert das Floating die innere Ruhe und macht die CranioSacral Therapie dadurch noch wirkungsvoller.
Unsere Therapeutin Michaela Glock hat über 12 Jahre Erfahrung in der CranioSacral Therape nach John E. Upledger© und bringt auch ihr Wissen als Ergotherapeutin in die Behandlung mit ein.
Ihr sanftes und achtsames Berühren des Körpers regt seine Selbstheilungskräfte an. Mit speziellen Grifftechniken erfolgt die Einladung an das menschliche System, wieder zu seiner ursprünglichen Lebenskraft und Gesundheit zurückzufinden.
Durch das achtsame Begleiten in einer sicheren Atmosphäre können sich auch Emotionen aus dem Gewebe lösen, das wiederrum eine Entspannung auf körperlicher Ebene bewirken kann.
Das craniosacrale System steht durch die Faszien mit allen Körperstrukturen wie dem Bewegungsapparat, Organe, Nerven-, Gefäß-, Hormon-, Immun- aber auch unserem Verdauungs- und Atmungssystem in Verbindung. Somit wirkt die Therapie auf das gesamte System des Menschen und unterstützt bei der Regeneration von chronischen und akuten Erkrankungen, bei psychosomatischen Beschwerden sowie bei Stress und Überlastungssymptomatiken.
Anwendungsbereiche
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Akute und chronische Schmerzen am Bewegungsapparat
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Kopfschmerzen, Migräne
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Erkrankungen der Atemwege und des Verdauuungssystems
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Organerkrankungen
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Kieferorthopädische Probleme
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Erschöpfung, Müdigkeit
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Long Covid Symptomatiken
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Innere Nervosität und Unwohlsein usw.
Individuelle Termine
Gerne bietet Frau Michaela Glock persönliche Termine ohne Floating an.
Tel: 0043 660 5580161